野球のスポーツ障害⑤｜呼吸と野球肩、野球肘の関係性2017.05.21 23:50カイロプラクティック心の岡です。スポーツメディスンには、呼吸との投球動作の関連性のデーターが掲載され呼吸を意識的に変えるだけでも球速が４～５キロ上がったことが報告されています。
野球のスポーツ障害④リトルリーグ肘2017.05.15 00:44カイロプラクティック心の岡です。１２～１５歳前後で肘を痛めるのと１８歳以降で肘を痛めるのは病態が違う場合もありリトルリーグ肘とも呼ばれています。個人差はありますが、成長段階の少年期は骨も未成熟のため負担がかかると骨端線の離開（剥離骨折、裂離骨折）による肘の痛みを引き起こします。外...
野球のスポーツ障害②｜手術でリセットされません2017.04.30 23:15カイロプラクティック心の岡です。野球選手では、肘を痛めることが多いです。投手に限らず、野手も肘を痛めることがあります。投球時にかかる肘への負担が肘の安定化に必要な内側側副靭帯の強度を上回るという研究報告があります。例え、小学生であっても投球フォームに問題があれば、内側側副靭帯の破...